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Outubro Rosa

03 outubro 2018

O câncer de mama é o tipo de tumor que mais atinge mulheres no Brasil e no mundo e, por isso, é importante falar sobre isso, como forma de alertar para a necessidade da prevenção, de fazer o autoexame e de procurar um médico regularmente para fazer vários exames, como é o caso da mamografia.  O Outubro Rosa é uma campanha que chama atenção para o diagnóstico precoce da doença contribuindo para aumentar as chances de sucesso do tratamento.

Praticar hábitos saudáveis de vida desde a infância é muito importante, tendo uma rotina de exercícios físicos e de uma boa alimentação para manter o peso equilibrado. A obesidade é um dos principais fatores de risco para esse tipo de tumor e é um complicador para muitas outras doenças.

Praticar alguma atividade física entre 30 e 40 minutos por dia é um estimulo para o sistema de defesa do organismo, ajuda a manter boa saúde de uma forma geral e é um protetor contra o câncer de mama. Mulheres que perdem mais de 10 kg após a menopausa podem reduzir em 50% o risco de câncer de mama.

Foto: divulgação

A Apesce procura apoiar todas as campanhas públicas de saúde, como forma de melhorar qualidade de vida da população.